Als je een borstontsteking krijgt dan begint het meestal in de tweede week na de bevalling of later.

Symptomen van een borstontsteking zijn:

  • Warme, rode, pijnlijke plek(ken) op één van je borsten 
  • Het voeden is pijnlijk
  • Hoge koorts ( boven 38,5 graden)
  • Je heel ziek voelen

Oorzaken van een borstontsteking kunnen zijn: 

  • Verstopt melkkanaaltje (meest voorkomend)
  • Geïnfecteerde tepelkloven
  • Schimmelinfectie (candida), spruw
  • Geen nachtvoedingen meer geven
  • Vermoeidheid
  • Combinatie van deze factoren

Een borstontsteking zit bijna altijd maar aan één kant. Bij een borstontsteking is het belangrijk om de borst GOED leeg te maken en te houden. Je moet dan ook het volgende doen:

  • Maak voor het voeden je borst warm met kompressen (of een douche). Je melkkanaaltjes zullen dan beter open gaan staan en de borst is beter te legen.
  • Masseer je borst voor en tijdens de voeding richting tepel. 
  • Laat de baby altijd eerst de “zieke” borst leeg drinken. (Maximaal 24 uur!) De ontsteking heeft geen invloed op de kwaliteit van de melk. Wel kan de melkproductie in de aangedane borst tijdelijk wat afnemen.
  • Neem 2 paracetamol en duik je bed in, rust is belangrijk.
  • Na 2 uur herhaal je zoals hierboven beschreven.
  • Overleg met je verloskundige. In ieder geval bij koorts hoger dan 38,5 graden celsius.

Meestal zijn de klachten na 24 uur dusdanig verminderd dat je je een stuk beter voelt. Is dit niet het geval, of heb je nog steeds koorts dan kan de huisarts antibiotica voorschrijven. Advies van een lactatiekundige kan daarnaast verstandig zijn.