In dit overzicht vind je alle cursussen, voorlichtingsbijeenkomsten, behandelmethoden en alternatieve geneeswijzen die Geboortecentrum PUUR aanbiedt tijdens de zwangerschap. Iedere cursus heeft zijn eigen invalshoek, dus als je tijdens je zwangerschap een cursus wilt gaan volgen, dan is er altijd wel één die het beste bij je past.

De cursussen worden gegeven in het Geboortecentrum aan de Kruislaan 13a en 4a in Hoofddorp, of in Hillegom. Informeer voor de precieze locatie bij de cursusleider.

Het is vaak mogelijk om de kosten voor een zwangerschapscursus of behandelmethode (gedeeltelijk) vergoed te krijgen via je zorgverzekering. Bekijk hiervoor de voorwaarden van je polis of vraag het je verzekeringsmaatschappij.

Tijdens de zwangerschap
Borstvoedingscursus Mini-cursus in 2 avonden om jezelf goed voor te bereiden op het geven van borstvoeding.
Voorlichtingsavond Bevallen Gratis informatieavond in het Spaarne Ziekenhuis over bevallen voor jou en je partner.
Zwangerschapsyoga Yoga voor zwangeren: rustige en dynamische oefeningen, meditatie, visualisatie, ontspanning en massage.
Zwangerschapsyoga in Hillegom Cursus zwangerschapsyoga in Hillegom
Zwanger volgens Mensendieck Speciaal voor vrouwen die voor het eerst zwanger zijn. Deze cursus is informatief, praktisch, uitgebreid, actief en compleet.
Samen Bevallen Uitgebreide cursus van 7 lessen om je samen met je partner voor te bereiden op de geboorte van jullie kind.
Samen Bevallen verkort - in Hillegom Dit is de verkorte versie van de cursus Samen Bevallen: 4 lessen om je samen met je partner voor te bereiden op de bevalling.
Zwanger op herhaling Speciaal voor vrouwen die al eens een bevalling hebben meegemaakt. De cursus is praktisch, flexibel, compact en actief.
Fit en Gezond Zwangerschapscursus voor vrouwen die meer willen weten over gezonde voeding en beweging tijdens de zwangerschap en erna.
Bevallingscursus van 1 dag voor stellen Een eendaagse cursus voor stellen om jou en je partner goed voor te bereiden op de bevalling.
Bevallingscursus van 1 dag in Hillegom Eendaagse cursus voor vrouwen die 30-36 weken zwanger zijn. Je kunt de cursus in je eentje volgen of samen met je partner.
Zwanger 1 op 1 Een individuele zwangerschapscursus, die je flexibel zelf kunt aanpassen aan jouw wensen qua tijd, duur en inhoud.
Ciąża w Holandii Wieczór informacyjny dla Rodziców - Zwanger in Nederland, informatieavond voor Poolse vrouwen
Childbirth preparation Courses in English These prenatal courses enable expectant couples to feel comfortable about having their baby in the Netherlands
Mom in Balance - zwanger workout Actief bewegen! Dus fit en energiek je zwangerschapsmaanden door.
Dieetbegeleiding Voedings- en dieëtadvisering rond de zwangerschap. En voor begeleiding bij gewichtsproblemen.
Coaching voor meer Veerkracht Als zwangerschap, bevalling of moederschap je uit balans brengt
Natuurgeneeskunde Behandeling van lichamelijke en/of mentale klachten op natuurlijke basis en ondersteunende coaching.
Acupunctuur Bevallingsvoorbereidende acupunctuur en behandeling van klachten tijdens de zwangerschap.
Zwangerschapsmassage Kom even tot rust tijdens een weldadige massage, want zwangerschapsmassage is pure verwennerij!