Rugweeën

Bij rugweeën trekt de pijn vanuit de buik door naar de onderrug. Deze weeën worden door veel vrouwen de vervelendste weeën gevonden.

Het helpt vaak om warmte tegen de onderrug te houden:

• warme douche of bad
• warme kruik

Massage en tegendruk geven tijdens een wee verlicht vaak ook de pijn.